MRŠAVITE U SNU
Revolucionarna metoda: kako vam biološki sat može pomoći da smršate
San je najduža faza topljenja masti. Ovom knjigom možete efikasno iskoristiti snagu hormona i bioritma za mršavljenje i ubrzo steći vitak stas, ali ne samo u snu!
Odaberite savršenu kombinaciju namirnica za jutro, podne i veče: odvojena prehrana i glikemijski indeks razvili su se u visoko efikasnu odvojenu insulinsku prehranu. Naučite kako držati blokiran „hormon debljanja“ (insulin) i sasvim ciljano aktivirati „hormone mršavljenja“. Napravite test:
jesti li ratar ili nomad? Knjiga nudi programe za pojedine tipove i individualne potrebe, koji se mogu lako sprovesti i uz koje niko ne mora da gladuje. Trening snage i izdržljivosti i dinamičan svakodnevni život idealno dopunjuju načelo mršavljenja u snu i brinu se za vidljivu razgradnju masti i izgradnju mišića. Iskoristite iskustva timova autoriteta koji su uspešno isprobali ovo načelo u praksi. |
 |
| Obim: 200 strana, Pun kolor |
|
Add this page to your favorite Social Bookmarking websites
|
Esotheria